Qu'est-ce que tu as mangé aujourd'hui?

Petit sujet amusant pour partager nos goûts alimentaires. Ce soir, j'ai préparé du thompson avec des bitekuteku. Natie mbisi ya ko kauka na mbuma ya pili pili. Elingaki ezala somo na kwanga!

A midi, dans un resto marocain a coté de mon bureau. Couscous et brochette de poulet. En entrée, une salade aux aubergines.

Le soir, rien .... Tiens demain non plus... J'ai promis à mon ami marocain de l'accompagner dans son ramadan juste pour l'experience

Tsippora a écrit:Petit sujet amusant pour partager nos goûts alimentaires. Ce soir, j'ai préparé du thompson avec des bitekuteku. Natie mbisi ya ko kauka na mbuma ya pili pili. Elingaki ezala somo na kwanga!

Tiens! comme le hasard fait bien les choses, j´ai aussi mangé les mbuma...mais ya ntaba

Ma Tsippo,

Hier, steak grillé, pommes de terre , une salade variée , et comme dessert ...Ben & Jerry's ice cream .

Juste à penser à la texture (que j'imagine molle et pâteuse), et à l'odeur, j'ai envie de vomir

Arafat a écrit:

Tsippora a écrit:Petit sujet amusant pour partager nos goûts alimentaires. Ce soir, j'ai préparé du thompson avec des bitekuteku. Natie mbisi ya ko kauka na mbuma ya pili pili. Elingaki ezala somo na kwanga!

Tiens! comme le hasard fait bien les choses, j´ai aussi mangé les mbuma...mais ya ntaba

Mmmh rien de mieux qu'un bon steak, bien assaisonné! Mathy, tu me donnes l'eau à la bouche!

Quant au Ben & Jerry's, j'ai arrêté de manger du sucre (eh oui, j'ai coupé toutes les sucreries) depuis quelques mois, mais je n'aurais pas la volonté de résister devant le cookies and cream, avec un cornet trempé dans du chocolat

Mathilde a écrit: Ma Tsippo,

Hier, steak grillé, pommes de terre , une salade variée , et comme dessert ...Ben & Jerry's ice cream .

Dear Admin, on dirait que tu fais ton Ramadan à l'envers là Tu ne dois rien manger pendant la journée et seulement au coucher du soleil

Admin a écrit:A midi, dans un resto marocain a coté de mon bureau. Couscous et brochette de poulet. En entrée, une salade aux aubergines.

Le soir, rien .... Tiens demain non plus... J'ai promis à mon ami marocain de l'accompagner dans son ramadan juste pour l'experience

Ce soir j'aurais eu envie de manger du poisson salé (avec bcp de poivrons et d'oignons grillés) mais je ne l'ai pas fait trempé. Ce sera le mbisi ya kouka na mbika na mbinzo (un de mes plats préféré!).

Tsippora a écrit:Dear Admin, on dirait que tu fais ton Ramadan à l'envers là Tu ne dois rien manger pendant la journée et seulement au coucher du soleil

Admin a écrit:A midi, dans un resto marocain a coté de mon bureau. Couscous et brochette de poulet. En entrée, une salade aux aubergines.

Le soir, rien .... Tiens demain non plus... J'ai promis à mon ami marocain de l'accompagner dans son ramadan juste pour l'experience

Mon neveu fait mieux: il dort pendant la journée, se réveille vers 18h, attend de rompre le jeûne, et veille toute la nuit, jusqu'à 5h du mat, et dit qu'il fait le Ramadan!!!!

Pour ce que j'ai mangé aujourd'hui, des mikilas ya ngombe: pas mal, mais j'ai trouvé le moyen de les faire limite brulés alors que j'ai utilisé une cocotte en fonte!

Ça tombe bien en plus, pendant les grandes vacances! Dommage pour tes mikila ya ngombe, ça me donne l'eau à la bouche J'aime bien ça avec du thym.

Ce soir je reçois des invités donc je vais préparer du poisson (rouget avec des gousses d'ail et des oignons) et du poulet au BBQ, avec une salade de patates douces et une salade verte au pommes et noix de grenobles (j'ajoute un peu d'huile d'olive et du vinaigre balsamic).

Missya a écrit:

Tsippora a écrit:Dear Admin, on dirait que tu fais ton Ramadan à l'envers là Tu ne dois rien manger pendant la journée et seulement au coucher du soleil

Admin a écrit:A midi, dans un resto marocain a coté de mon bureau. Couscous et brochette de poulet. En entrée, une salade aux aubergines.

Le soir, rien .... Tiens demain non plus... J'ai promis à mon ami marocain de l'accompagner dans son ramadan juste pour l'experience

Mon neveu fait mieux: il dort pendant la journée, se réveille vers 18h, attend de rompre le jeûne, et veille toute la nuit, jusqu'à 5h du mat, et dit qu'il fait le Ramadan!!!!

Pour ce que j'ai mangé aujourd'hui, des mikilas ya ngombe: pas mal, mais j'ai trouvé le moyen de les faire limite brulés alors que j'ai utilisé une cocotte en fonte!

Ce soir, makemba, du poulet fumé (ça fait des années que j'en ai pas mangé!), avec bcp de pleurotes! Là au moins pas de danger que ça brule! Enfin, j' espère!!

Qu'est-ce que j'ai mange aujourd'hui Jusque la rien, mais ce que je boufferais aujourd'hui, c'est du poulet grille avec Kale et Barley. Pona pesa bino nzala voici les images:

Poulet grille:




Kale: qu'est bob pour la sante, car ca contient du Manganese, du fer, du cuivre et du calcium...Donc c'est mieux que du lait...Je me rappelle plus la derniere fois que j'avais bu du lait, cela doit faire des annees et je me sens mieux...

By wisconsin at 2011-08-07

Barley: Une excellente alternative pour le riz et pasta...En plus ca contient plus de fibres qui sont bien pour les muscles.

By wisconsin at 2011-08-07

J'ai trop mangé ce week-end! Qd on se retrouve en famille, tout ce qu'on fait, c'est bouffer, grignoter, etc... Côtelettes de porcs et poulet au bbq, pondu, plantains. Dire que je voulais enfin essayer le régime du Dukan

Ce midi, ntaba , kwanga, biteku teku....miam miam